Ce que ton manipulateur faisait vraiment au lit (et pourquoi tu ne savais pas le nommer)
Ce que ton manipulateur faisait vraiment au lit (et pourquoi tu ne savais pas le nommer) Tu te souviens de cette sensation. Tu n'as jamais su la mettre en mots. Tu te disais que c'était toi : pas dans le bon état d'esprit, trop dans ta tête, du mal à lâcher prise. Peut-être que tu […]
Borderline ou narcissique — ce qui les distingue vraiment, et pourquoi ça change tout
Élodie me décrit son ex avec une confusion qui revient souvent dans ce type de situation. "Il pouvait être tellement chaleureux. Et puis en quelques secondes, quelque chose changeait. Il devenait froid, cinglant. Ou au contraire il s'effondrait complètement et me suppliant de ne pas le quitter. Je ne savais jamais à qui j'allais avoir […]
Divorce avec un pervers narcissique : ce que personne ne te dit avant
Un divorce classique est déjà une épreuve. Une séparation avec une personnalité narcissique est quelque chose de différent : émotionnellement atroce, juridiquement complexe, et souvent une guerre de patrimoine pour laquelle tu n'es pas préparé(e) — alors que l'autre l'est depuis longtemps. Si tu regardes cet article, tu es peut-être dans l'une de ces situations […]
Survivre à une relation narcissique : ce qui se passe vraiment dans ton corps
Tu es sorti(e) de la relation. Parfois depuis des mois. Parfois depuis des années. Et quelque chose ne fonctionne pas comme avant. Le soir, ton corps s'effondre de fatigue. Mais à 6h du matin, tu te réveilles net, comme en alerte. Le téléphone vibre et tu sursautes. Tu as du mal à te concentrer. Certains […]
Ils savaient exactement ce qu'ils faisaient (et ça change tout)
Ils savaient exactement ce qu'ils faisaient (et ça change tout) Au bout d'un moment, une pensée arrive. Et elle est difficile à supporter. "C'est forcément moi qui ai un problème. Ça m'arrive toujours à moi. Je tombe toujours sur le même type de personne. Il y a quelque chose en moi qui attire ça." Cette […]
Quand le narcissique perd le contrôle : les 3 phases de l'effondrement
Quand le narcissique perd le contrôle : les 3 phases de l'effondrement Pendant longtemps, tu as perdu. À chaque dispute, à chaque confrontation, à chaque tentative de nommer ce qui se passait. Tu sortais de chaque échange plus épuisé(e), plus confus(e), parfois même convaincu(e) d'avoir tort sur des choses où tu avais raison. Et puis […]
Le vide intérieur du narcissique : est-ce qu'il souffre vraiment ?
Le vide intérieur du narcissique : est-ce qu'il souffre vraiment ? Tu te l'es posée, cette question. Probablement des centaines de fois. Est-ce qu'il/elle a conscience de ce qu'il a fait ? Est-ce qu'il y a des nuits où quelque chose le réveille ? Un regret, une image de toi qui passe ? Est-ce qu'il […]
Comment le pervers narcissique détruit ta réputation (et ce que tu peux faire)
Tu as remarqué quelque chose. Depuis que cette personne est entrée dans ta vie — ou depuis que vous vous êtes séparés — tes amis te regardent différemment. Certains membres de ta famille ont l'air mal à l'aise quand tu parles de cette période. Et tu as même découvert que des proches que tu aimes […]
Hoovering : pourquoi le narcissique revient (et comment ne pas se faire aspirer)
Hoovering : pourquoi le narcissique revient (et comment ne pas se faire aspirer) Tu allais mieux. Vraiment mieux. Tu dormais enfin. Tu pensais à lui une fois par heure au lieu de toutes les trente secondes. Tu avais même dit à tes amis "c'est bon, c'est fini, on m'y reprendra plus." Et puis un matin, […]
Narcissique masqué : 10 signes pour le reconnaître (même quand il joue la comédie)
Sandra est venue me consulter après six ans de relation. Six ans au cours desquels elle avait dit à ses amis que son compagnon était "un peu compliqué", "très sensible", "dur parfois". Pas une seule fois le mot narcissique ne lui avait traversé l'esprit — parce que son image d'un narcissique, c'était quelqu'un d'arrogant, de […]